Тестирование физической готовности. Вводный тест.
1. Индекс Руфье. Определяем реакцию сердечно-сосудистой системы. Измеряем свой пульс за 15 секунд (1Р). Далее приседаем 30 раз в течение 45 секунд (средний темп). Закончив …
Путешествия, походы, сплавы, велопоездки и снаряжение для туризма для взрослых и детей в Пензе и не только! т. 21-97-76
1. Индекс Руфье. Определяем реакцию сердечно-сосудистой системы. Измеряем свой пульс за 15 секунд (1Р). Далее приседаем 30 раз в течение 45 секунд (средний темп). Закончив …
Переговоры о назначении главного тренера сборной Пензенской области по спортивному туризму на средствах передвижения (ВЕЛО) и велотуризму находятся в завершающей стадии, осталось оформить распорядительные документы. …