Перейти к содержимому
Центр туризма "EL TURISTA"

Центр туризма "EL TURISTA"

Путешествия, походы, сплавы, велопоездки и снаряжение для туризма для взрослых и детей в Пензе и не только! т. 21-97-76

  • Календарь предстоящих событий
  • НОВОСТИ
  • Услуги
  • Календарь предстоящих событий
  • НОВОСТИ
  • Услуги

Месяц: Февраль 2022

Тестирование физической готовности. Вводный тест.
ВЕЛОТУРИЗМ / Поможет

Тестирование физической готовности. Вводный тест.

adminАвтор: admin01.02.202201.02.20220

1. Индекс Руфье. Определяем реакцию сердечно-сосудистой системы. Измеряем свой пульс за 15 секунд (1Р). Далее приседаем 30 раз в течение 45 секунд (средний темп). Закончив …

Авторские права © 2023 Центр туризма "EL TURISTA". Работает на WordPress и Bam.