Список вещей № 1
Данный список рассчитан на несложные походы по Пензенской области летом с ночевками до +10.
Любой список вещей, которые понадобятся в экспедиции, носит РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ характер. Только вам и инструктору решать сколько и чего вам понадобиться в походе.
Одежда:
1. Шорты/юбки (количество по желанию, минимум 2 шт.).
2. Футболки, майки (количество по желанию, минимум 2 шт.).
3. Купальник или плавки.
4. Непромокаемая куртка или дождевик.
5. Теплый свитер/флиска/кофта.
6. Рубашка с длинным рукавом или водолазка.
7. Длинные штаны или походные брюки.
8. Носки х/б (5 пар).
9. Спортивный костюм.
10. Нижнее белье (количество по желанию, минимум 2 шт.).
Обувь:
1. Спортивная обувь/трекинговая обувь
2. Сандалии или босоножки
3. Сапоги
Прочее:
1. Рюкзак (от 65 л.)
2. Рюкзачок (до 35 л.)
3. Спальник (температура комфорта +10 и ниже)
4. Коврик
5. Головной убор от солнца.
6. Средства личной гигиены/Солнцезащитный крем.
7. Солнцезащитные очки.
8. Полотенце для пляжа.
9. Полотенце для душа.
10. Носовые платки / влажные салфетки.
11. Спец. аптечка (если это необходимо).
12. КЛМН — Кружка, Ложка, Миска, Нож
13. Средство для защиты от комаров.
14. Часы.
15. Налобный фонарик
16. Фотоаппарат (по желанию).
17. Блокнот, авторучка
18. Спички в непромокаемой упаковке
19. Сидушка туристическая
Документы:
- Паспорт/свидетельство о рождении (Обязательно)
- Медицинский страховой полис
- Справка от врача о допуске по здоровью к участию в экспедиции
- Справка об эпидокружении
- Согласие родителей на участие в экспедиции/походе
А главное помните, что все должно быть максимально легким и компактным!