Тестирование физической готовности. Вводный тест.
1. Индекс Руфье. Определяем реакцию сердечно-сосудистой системы. Измеряем свой пульс за 15 секунд (1Р). Далее приседаем 30 раз в течение 45 секунд (средний темп). Закончив …
Путешествия, походы, сплавы, велопоездки и снаряжение для туризма для взрослых и детей в Пензе и не только! т. 21-97-76
1. Индекс Руфье. Определяем реакцию сердечно-сосудистой системы. Измеряем свой пульс за 15 секунд (1Р). Далее приседаем 30 раз в течение 45 секунд (средний темп). Закончив …
Переговоры о назначении главного тренера сборной Пензенской области по спортивному туризму на средствах передвижения (ВЕЛО) и велотуризму находятся в завершающей стадии, осталось оформить распорядительные документы. …
Со 2 по 3 февраля 2022 года Коллегия судей ФСТ Пензенской области проводит семинар по подготовке и повышению квалификации спортивных судей в группе дисциплин «Дистанция». …
Для спортивного туризма нужны не только тренер и туристы, но также судьи, без этого проведение соревнований становится невозможным. Понимая важную роль судьи в туристской подготовке, …
За 3 года активной деятельности нам удалось не только удержаться на плаву, как организаторов различного активного отдыха, но и открыть новые направления: прокат туристского снаряжения, …
Поездка в Крым состоится с 5 по 20 августа 2021.Мы сместили немного сроки поездки, чтобы понимать какие изменения могут коснуться нас с 1 августа, в …
Спешим похвастаться, теперь SUP-борд есть и у нас! Электротуристы осваивают новый вид передвижения. Давайте вместе разбираться, что это такое и с чем его едят.Слово «сап», …
Не все могут добраться до Хопра и провести там несколько дней сплавляясь. Многим не получается уехать из Пензы, тогда мы организовываем водные прогулки в черте …
Электротуристы приглашают принять участие в трёхдневном лайт-сплаве по самой чистой реке Европы — реке Хопёр. Маршрут пройдёт по живописным местам Сердобского и Бековского района Пензенской …
Группа активных отцов со своими сыновьями разного возраста обратились помочь организовать полезный и увлекательный выезд на природу. Мы с радостью откликнулись на запрос и устроили …